Rituales de hábitos, la clave para alcanzar objetivos

Los rituales de hábitos, rutinas compuestas por la repetición de una serie de actos o modos de proceder o conducirse que tienen un objetivo concreto, nos ayudan a condicionar nuestra mente para alcanzar nuestros objetivos sin necesidad de motivarnos, según Lucía Jiménez Vida , formadora y conferencista, especializada en productividad y hábitos.

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